Если ноют ноги или болят суставы, приложите к ним такой компресс!

Считается, что проблемы с суставами дают о себе знать в преклонном возрасте. Но сегодня на боль в суставах все чаще жалуются те, кто помоложе. Малоподвижный образ жизни, недостаток полезных веществ в питании, неудобная обувь и одежда — вот они, главные причины.

Уже ближе к 30 люди жалуются на постоянную боль в спине. А что же будет в 50 и 60? Не хочется, чтобы молодое тело подводило вас уже на втором-третьем десятке.

Помочь избавиться от недуга могут народные методы. Об одном из них читайте ниже!

Компресс из имбиря значительно снимает симптомы уже после первого курса применения. Биологически активные вещества главного компонента уменьшают боль и воспаление.

Компресс из имбиря

Итак, прежде чем приступить, убедитесь, что это действительно то, что вам так необходимо. Имбирный компресс помогает избавиться от спазмов в спине, ревматизма, отеков и хронических болей. Более того, он помогает растворять камни в желчном пузыре и почках.

Понадобится:

✔ 1 л воды
✔ 120 г свежего корня имбиря
✔ Кастрюля
✔ Терка
✔ Полотенце
✔ Хлопковый пакетик
✔ Резиновые перчатки

Что делать:

1. Наполните кастрюлю водой. Подогревайте на огне в течение нескольких минут.

2. Наденьте перчатки. Натрите имбирь на терке. Пересыпьте кусочки в хлопковый пакетик. Завяжите его. Чайный пакетик готов.

3. Отожмите жидкость из пакетика с имбирем в емкость с водой. Отправьте и сам пакетик в кастрюлю. Оставьте его там на 2–3 минуты. После выключите огонь.

4. Достаньте пакетик, отожмите сок. Итак, у вас 1 л имбирной воды.

5. Смочите чистое полотенце в имбирной воде. Отожмите его, избавляясь от лишней жидкости. Поместите ткань на пораженную часть. Точно так же смочите еще одно полотенце и положите сверху на первое. Так тепло будет храниться дольше. Выждите пару минут. Повторяйте процедуру до тех пор, пока кожа под компрессом не покраснеет (от 5 до 30 минут).

Чтобы усилить эффект от компресса, народные целители также советуют одновременно пить имбирный отвар или чай. Но только не стоит делать процедуру перед сном, так как обычный имбирный напиток провоцирует бессонницу. Итак, что вас беспокоит сегодня? Купите корень имбиря и сделайте компресс. Результаты очень удивят.

Лечение имбирем

Имбирь – уникальное растение: свыше 400 полезных компонентов в одном небольшом корне! Им лечились еще со времен Древнего Востока.

Чай из имбиря разжижает кровь и улучшает поступление кислорода в мозг. Корень используют для выведения токсинов из организма и предотвращения онкологических заболеваний.

В периоды острых респираторных заболеваний и гриппа имбирь очень эффективно может справляться с признаками простуды. Лечение горла с его помощью происходит за счет содержащихся в корне имбиря компонентов и эфирных масел. Вам просто необходимо отрезать маленький кусочек свежего имбиря и положить его в рот и рассасывать, пока вы не почувствуете, как потихоньку не начинает уменьшаться его воздействие.

Лечение суставов костей также возможно с помощью этого чудотворного растения. Конечно, сам процесс лечения будет в большей степени зависеть от того, на какой стадии заболевания вы находитесь. Отвары, настойки и компрессы — основа лечебного курса. Специалисты утверждают, что употребление 60 гр. имбирного корня в день – обязательно. Вы можете делать настои, готовить имбирный чай или даже потреблять имбирь в маринованном виде.

Рецепт чая из имбиря: половину чайной ложки крупно натертого имбиря необходимо залить литром горячей кипяченой воды, добавить мед. Рекомендуется пить чай теплым или холодным. Он освежает и предотвращает рвоту.