Эти ягоды спасают от самого коварного недуга! Восстанавливают организм и помогают всегда быть в тонусе!

Кизил – это целебные ягоды ярко-красного цвета. Ценные свойства ягод – причина их невероятной популярности в кулинарии. Из них готовят варенье, желе, ликер, мармелад, джем, компот и много сладостей.

Но не всем известно, что сладкие плоды кизилового куста/дерева могут стать настоящим спасением от многих недугов. Красные ягоды способствуют снижению уровня сахара в крови, укрепляют сосуды, усиливают иммунитет, а также помогают при обострениях геморроя.

Время созревания плодов кизила — сентябрь, тогда же он и появляется на прилавках. Не пропускаем этот сезон, чтобы иметь под рукой источник витаминов и многих других, необходимых для здоровья веществ.

В чем же состоят польза кизила, в каких случаях его можно употреблять?

✔ Ягоды обладают противовоспалительным, вяжущим, бактерицидным, желчегонным, мочегонным действием.

✔ Отвар на их основе укрепляет, тонизирует, повышает иммунитет.

✔ Кизил стимулирует избавление организма от токсичных продуктов распада.

✔ Благодаря бактерицидным свойствам плодов их регулярное употребление является эффективной профилактикой инфекционных простудных заболеваний.

✔ В народной медицине нашло применение также ранозаживляющее свойство растения: маски на основе мякоти способствуют быстрому избавлению от кожных воспалений и ран.

✔ Женщины особенно ценят жиросжигающие свойства ягод. Для похудения кизил лучше употреблять сырым – в этом случае он улучшает работу органов ЖКТ, стимулирует обмен (в том числе липидный), способствует выведению ненужных отходов.

Польза кизила для организма

Для укрепления иммунитета

Защититься от ранних вспышек простудных заболеваний помогут сладкие ягоды кизила. Благодаря высокому содержанию витамина С, кизил повышает защитные функции организма. Чтобы оставаться всегда в форме, следует съедать по 1/2 стакана красных ягод в день. Чрезвычайно эффективным будет десятидневный курс употребления кизила.

Чтобы ускорить обмен веществ

Тем, кто стремится похудеть, стоит обратить внимание на плоды кизила. Пектины, содержащиеся в ягодах, способствуют выведению щавелевой и мочевой кислоты из организма.

Чтобы избавиться от проблем с кишечником и желудком

Кизил просто незаменим для тех, кто страдает от проблем с пищеварительной системой. Чтобы наладить работу желудка и кишечника, достаточно перед каждым приемом пищи (за 1–2 часа) съедать по 10–12 ягод кизила.

При сахарном диабете

Медики рекомендуют тем, кто страдает сахарным диабетом, регулярно употреблять сок кизила. Этот напиток эффективно снижает уровень сахара в крови. Лечение кизиловым соком следует начинать с употребления 50 граммов за 30 минут до приема пищи. Постепенно нужно увеличивать количество выпиваемого сока до 200 граммов.

Для лечения проблемной кожи

Тем, кто страдает от постоянных высыпаний в виде прыщей и угрей, стоит регулярно съедать по 100–200 граммов кизила в день. Очень скоро ты заметишь, что кожа стала чище и здоровее. Также кизил помогает при экземе. В этом случае нужно употреблять не только ягоды, но также соки и отвары из кизила.

При обострениях геморроя

Медики рекомендуют в этом случае употреблять ягоды кизила вместе с косточками. Дело в том, что косточки кизила на 34 % состоят из растительных масел, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Эти свойства просто необходимы при купировании приступов геморроя.

Кизиловые косточки способствуют уменьшению отека, снижению болевых ощущений и исчезновению покраснений геморроидальных узлов. Самый простой способ лечения — съедать по 15 ягод в день вместе с косточками.

При простуде, гриппе или ангине

Кизиловый сок или отвар — лучшее натуральное жаропонижающее средство. А варенье из кизила прекрасно борется с болью в горле.

Польза кизила заключается не только в его плодах, но и в листьях, и даже в веточках, обладающих мочегонными, желчегонными, противовоспалительными свойствами благодаря наличию в них аскорбиновой кислоты, витамина E и дубильных веществ. Настои из листьев кизила используются в народной медицине в качестве компрессов и примочек для лечения различных кожных заболеваний, геморроя, для полосканий полости рта.